"כל השונה הלכות בכל יום מובטח לו שהוא בן העולם הבא"

הימים שבין צום שבעה עשר בתמוז, לבין צום תשעה באב, נקראים ימי "בין המצרים", על שם הפסוק (איכה פרק א' פסוק ג') "כל רודפיה השיגוה בין המצרים". ואמרו חז"ל (במדרש איכה שם), שהם הימים שבין שבעה עשר בתמוז לתשעה באב, שבהם נכנסו האויבים לירושלים, ופרעו פרעות בישראל, עד יום תשעה באב, שבו החריבו את בית המקדש. ולכן נוהגים כמה מנהגי אבל וצער מיום שבעה עשר בתמוז עד אחר תשעה באב.

ילקוט יוסף ארבע תעניות מהדורת תשע"ט, סימן תקנ"א, דיני ומנהגי בין המצרים, סעיף א